新しい年度が始まりましたね。
年度末から、年度始めにかけて忙しくなると、
お肌は乾燥しやすくなってますよね。もう、カラっからの方も多いはず。
ここ最近は、風が強い日が続いています。
花粉が飛びまくってるし、黄砂や PM2.5 も来ているとか。。。
もぅ一気に、お肌の乾燥がどんどん進むんですよね。
乾燥は老化を進めるので、オイルケアは重要です。
Danamにお越しいただいたお客様には、たっぷりのアビヤンガオイルで
ケアさせていただいておりますが、
この時期は是非、セルフケアマッサージも行って欲しいです。
寝る前や入浴前に行うのもいいですが、
朝日を浴びてのスキンケアは、オイルをとっても吸い込みます。
いつもより丁寧にしてあげると、めっちゃいい感じ♡
一緒に、耳のケアもしましょうね〜
ヴァータ「空」の要の「耳」。
オイルでしっかりと耳を揉みほぐしてあげるだけで、身体中がポッカポカになります。
生体に大きな作用を及ぼすことができるツボがあるのですから。
良質なオイルを体内に吸収してする事で、お肌も心も潤い、
ケアした頭や体が柔らかくなって、お仕事にも良い影響が期待でき、
体内の消化力を高め、滋養やデトックスをしてくれます。
毎日の忙しさで乾燥などに負けないように、オイルケアしてアンチエイジングで
体を整えましょね〜〜
でもね、オイルなんですよ、オイル。 何でも良いわけではありません。
私の先生から伝授された、セルフケア用のボディオイルは
太白ごま油が主成分のものが良いとされています。
作り方はまたの機会にお伝えしますね!
では、NEXT です。 xxx
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