薬膳料理– category –

夏前のフットケアと体にいいランチのご案内 第一回目の　Let's try Henna  は、足裏ケア　です もうすぐ、夏ですよね〜。　　サンダルを履いて出かけようとして、かかとを見た時、がっかりしたことはありませんか？ そうなる前に、『フットケア』しましょ...

〜アンチエイジング薬膳ランチ〜 本日のメニュー ・鶏の甘酢あんかけ ・生姜ご飯 ・黒豆と根菜のスープ 生姜とお葱で身体ポカポカ。 黒豆は、腎に作用。腎は生命活動の根源で、アンチエイジングに。血の巡りもよくしてくれます。   Danamでは、薬膳イ...

ナマステ。 今年の冬はとっても寒いですね。 今日は アンチエイジングのランチプレート 鶏肉と長芋のマスタードソース添え   mari 薬膳インストラクターから、メッセージ〜〜〜〜〜 鶏肉は、身体を温めてくれ、体力低下してる人にも優しい食材。 &nbs...

冬カレーの薬膳！　これ、めっちゃ美味しかったです。 薬膳料理って、朝鮮人参入ってて、クコの実入ってて、、、みたいなイメージやけど、 そんなんと違うお料理、食べたくないですか？！？ お薬ではなく、お料理で元気になる！ 目で見ても楽しいお料理っ...

こんにちは。　ナマステ。   今回は、Mari's Cafe  です。 食器にもこだわった、とっても　インスタジェニック!     でも、中身は本物なんですよ〜〜〜   本日の薬膳ランチ ・煮込みハンバーグ ・ガパオライス ・柿とくるみのサラダ ...

  こんにちは。　ナマステ。   Danam  (ダーナ）の　ヘッドケアセラピストの卵　ayumi です。     今日は、私のとっても大切な親友　mari  のお家で 「ヘナトリートメント」＆「薬膳ランチ」会をしました！   お互い、まだ、修行...