インドでは、髪を洗う回数が少なく週に１〜２回が普通です。（日本と違い、水事情もあるようですが）
なので、日々のお手入れにオイルを使って頭皮の汚れを落とし、かゆみや匂いをとります。
紫外線に強く、皮膚についての問題が少ないし、ヘアオイルなどを使って白髪防止をしているので、
髪を染める事はないようです。
インドの方って、ほんと、男性・女性問わず、黒髪の方ばかりだと思いませんか？？？
ヘアケアがしっかりしている事が関係しているからなんです。
Shirobhyanga シロビャンガ （ベッドマッサージ）
〜日常的に頭皮にオイル塗布する人は頭痛知らずである。
抜け毛や若白髪にならない。
毛根は強くなり、神の成長は促進され。白髪になりにくくなる。
頭皮もやわらかく、きれいになる。
五感は満たされ、良質の睡眠が得られるようになる。〜
チャラカ・サンヒター
肉体、精神を若返らせるシロビャンガの効果！ アンチエイジングなんです！
シロビャンガ（ヘッドマッサージ）は、脳、頭皮、髪の健康にとても良いです。
脳の血液循環がよくなるので、体のさまざまなトラブルにも効果があります。
日々の仕事や、ストレスで疲れてくると、内臓（特に肝臓）に疲労がたまってきます。
疲れた肝臓の分泌物は、感情としてイライラ感をもたらします。
このような時は、「頭皮をゆっくりなでてもらう」とか「自分で撫でる」事で、
疲労の回復がとても早くなるようです。
家族でやり合いっこすると、仲良しになれていいかもですね〜♡
＜シロビヤンガの効果＞
・深いリラックス感で、ストレスを解消させることができます。
・頭皮の乾燥を防ぎます
・疲れがとれ、良い睡眠がとれます。
・血液循環・リンパの流れをよくします。
・記憶力、集中力をアップさせて明瞭な考えを導きだします。
・オイルが頭皮に浸透して、毛穴の汚れを落とし、老廃物の排出を促し、新陳代謝を促します。
・解毒作用があります。
注意事項
１、濡れた髪は体を冷やすので乾いた髪に行う
２、爪で頭皮を傷つけないように気をつける
３、オイルは、地肌にたっぷりつけて、マッサージします。
４、シロビヤンガ後は、洗髪してもしなくてもどちらでも良い。
５、ゴマ油や椿油でもできますが、体調に合わせてハーブを入れたものを使うとより良い効果が得られます。
ヘアオイルの作り方
ゴマ油（食用でなく、体のマッサージ用）100ml、ヘナ６g。
❶ゴマ油にヘナを入れ、ゆっくりと５分ぐらい弱火で煮詰め、しっかりと濾す。
❷自分にあったハーブオイルを作るには、インドバーブを２〜３種類選んで５gくらい入れて作ると良いでしょう。
（これは、ドーシャチェックをして、選ぶのが良いでしょう。セラピストにお任せください）
では、Next.です。 xxx
コメント